凝聚你我 共赢未来
——心理协会9月份拓展训练
一、 拓展训练对象：10级法律专业
二、 时间及地点：9月20日，一教304
三、 拓展训练目的：
增强团队合作能力，团体凝聚力及协调能力，培养学生的抗挫折能力和集体荣誉感。
四、 拓展训练流程：
（一）进行项目训练
项目一：同舟共济
训练目的：提升同学们克服困难的意识，增强团体合作能力，利用狭小的空间让同学们更加紧密的配合，并且选择坚持时间长的队伍获胜旨在增强同学们的体力和毅力。
游戏规则：
将一张报纸铺在地上，十个组成员都往上站，要求不能有成员的脚落在报纸以外的地上，可以单脚站，也可以将成员抱起或背起来。如果报纸足够大，可以将报纸对折后继续进行一次。在每组站稳后计时，看哪个组坚持时间最长哪个组就获胜。
项目二：纸杯运水
训练目的：提高同学们相互信任，相互配合的能力，运用水往低处流的自然现象技巧性的让同学们利用纸杯传递水源。
规则：每个人口叼一个水杯，另选出两个人分别给两队的第一个人的杯中加水。第一个人将自己口杯内的水倒给第二个人，以此类推，最后一个人收集组员运来的水，最后哪个队运的水多，哪个队获胜。
项目三：对毽子
训练目的：加强学生协调能力。
规则：将同学分为若干组，每组一个毽子，进行对毽子的比赛，单位时间内顺次传递毽子圈数最多的获胜。
中场休息时候学生代表带来歌曲《缘分》使得同学们更加珍惜今天在一起的时光。
项目四：过地道
训练目的：增强同学们团队协作意识，加强同学自身身体柔韧性的锻炼。
规则：同学站成一字型排列，每组一个呼啦圈，一个篮球，要求同学单手拿篮球，身体钻过呼啦圈后将篮球从呼啦圈上传递给下一位同学。若篮球在传递间落地，则从第一位同学重新开始传递，完成时间最短的组获胜。
项目五：背夹气球
训练目的：加强建设学生集体荣誉感，培养同学抗挫折能力。
规则：
气球不能破不能掉，破了掉了回原点重跑 。
第一对跑到后两人夹破气球，听见声音第二对开始跑，到最后一个，用时最短的小组获胜。
项目六： 我能行优点接龙
训练目的：增强学生自信心。
规则：单位时间内说出优点最多的队伍获胜。
（二）为获胜队伍颁奖
奖品设置：
准备若干糖果，棒棒糖。最终获胜组组员分发小挂钩。